Pulis: Teknik Direktörler Önce Kendi Sağlığını Düşünmeli

Tony Pulis, teknik direktörlerin önce kendi sağlığını düşünmesi gerektiğini söylüyor — ve bu işin hâlâ her şeyi tüketen bir meslek olduğu uyarısında bulunuyor

Eski Bournemouth, Gillingham ve Bolton teknik direktörü Tony Pulis, BBC Sport'a verdiği demeçte Vincent Kompany'nin son sağlık krizinin teknik direktörlüğün bedensel ve zihinsel yükünü hatırlattığını belirtti. Pulis, 1994 yılında bir triatletinin sert tavsiyesinin kariyerinin geri kalanında kendisine nasıl baktığını değiştirdiğini açıkladı.

• Konuşan: Tony Pulis, BBC Sport köşe yazısı
• Tetikleyici: Vincent Kompany'nin son sağlık krizi
• Kilit dönüm noktası: 1994'te Avustralyalı bir triatletle yapılan konuşma
• Pulis'in kuralı: Her sabah kahvaltıdan önce kulüpte antrenman yapmak
• Hayırseverlik mücadeleleri: Londra Maratonu, John O' Groats'tan Land's End'e bisiklet turu, Kilimanjaro Dağı, Tower Bridge'den Eyfel Kulesi'ne kürek
• Mevcut destek: Teknik Direktörler Birliği'nin 'Fit To Manage' programı sık sağlık testleri sunuyor

Ne söylendi

"Futbol teknik direktörleri için son birkaç on yılda çok şey değişti ama Vincent Kompany'nin son sağlık krizi, bunun hâlâ bedensel ve zihinsel olarak yük bindiren, her şeyi tüketen bir meslek olduğunu hatırlattı."

Reklam alanı · 728×200 Bu alanın sponsoru olun 22.500 TL/ay · tek sponsor Reklam ver →

"Ona işimi yapmanın kendi fiziksel formumu engellediğini söyledim — ama daha endişe verici olan, bununla gelen stres seviyeleriydi, çünkü bunlar hayatımı bile ciddi şekilde etkileyebilirdi."

"O ilk günlerde kendimi yönetmem gerçekten çok kötüydü."

"O dönemde oyuncuları izlemek için otoyolda inip çıkıyordum, bir balık ve patates kızartması dükkânı arıyordum ya da sadece devre arası bir börekle veya yerel bir dükkândan alınan sandviçle karnımı doyuruyordum."

"Tüm oklar ve silahlar size doğrultulmuş ve maç kazanmanın dışında kendinizi korumanın hiçbir yolu yok."

"Yatağa yorgun gitmek gerçekten uyku saatlerime yardımcı oldu ve işte neyin ters gittiğini endişelenerek asla uyanık kalmam anlamına geldi."

"İnternet patlasa bile, kendim veya takımım hakkında hiçbir zaman basın okumadım, iyi ya da kötü."

"Kendinize bakma konusundaki coşkunuzu korumalısınız, çünkü en çok ihtiyaç duyacağınız zaman bu. Kendinizi soktuğunuz sürekli stres altında, bunu yapmamak tehlikelidir."

"Bir teknik direktörün hayatı hâlâ yalnız bir yer olabilir, ama neyse ki mevcut yardım kariyerimin başındaki seviyeden tamamen farklı bir düzeyde."

Mesaj net: Pulis'in tarif ettiği acımasız talepler hâlâ işin doğasında var, etrafındaki yapı değişmiş olsa bile. Anlattıkları, kulüplerin her hafta sonuç beklemeyi bıraktığı değil — bireyin önce kendi bedeni ve zihni için sorumluluk alması gerektiği.

Yazıya ağırlığını veren şey somutluk. Bu soyut bir iyi olma tavsiyesi değil; otoyol dinlenme tesislerindeki beslenmeden kariyeri sürdürülebilir kılan disipline kadar, isimleri, tarihleri ve somut kararları olan bir dizi.

Rakamlarla

• 1985: İskoçya teknik direktörü Jock Stein, Galler'e karşı oynanan Dünya Kupası eleme maçından sonra hayatını kaybetti
• 1992: Pulis, Bournemouth'ta ilk teknik direktörlük görevine başladı
• 1994: Pulis, triatletin uyarısının ardından Bournemouth'tan ayrıldı
• 1999: Gillingham'da Pulis ilk Londra Maratonu'nu koştu
• 25 yıl: Leicester teknik direktörü Dave Bassett ve Bolton menajeri Sam Allardyce'in aralarındaki maçta kalp monitörlerine bağlandığı ve ikisinin de kritik kalp atış hızlarına ulaştığı zamandan bu yana

Teknik direktörler üzerindeki sağlık yükü

Pulis farkındalığını on yıllar öncesine götürüyor: 1985'te Galler'e karşı Dünya Kupası eleme maçından sonra Jock Stein'ın trajik ölümü ve yıllar içinde Graeme Souness, Sir Alex Ferguson, Gerard Houllier, Joe Kinnear ve Harry Redknapp'in yaşadığı farklı kalp sorunları.

Bassett–Allardyce deneyi en net örnektir. Leicester ile Bolton arasındaki maçta kalp monitörlerine bağlanan iki adam da kritik kalp atış hızlarına ulaştı — bu, 90 dakikanın bile bir teknik direktörün bedenini tehlikeli bölgeye itebileceğinin kanıtı.

Beslenme, içki ve eski teknik direktör yaşam tarzı

Pulis ilk yıllar konusunda açık sözlü. Oyuncuları izlemek için otoyolda inip çıkmak, balık ve patates kızartması dükkânı aramak veya sadece devre arası bir börekle ya da yerel dükkândan bir sandviçle karnını doyurmak… Kendisini 'kişisel olarak gerçekten çok kötü' yönettiğini kabul ediyor.

Ayrıca yıllar önce kulüplerin teknik direktörlerinin sağlığını pek dert etmediğini, çok fazla içki ve her saatte yanlış yiyeceklerin tüketildiğini belirtiyor. Ona göre bu, sadece işle birlikte gelen yaşam tarzının bir parçasıydı.

Pulis'in çözümü neden sabah rutiniydi

Dönüm noktası, 1994'te Bournemouth'tan ayrılmadan önce geldi. Avustralyalı bir triatlet ona işini yapmasının kendi fiziksel formunu engellediğini — ve daha endişe verici olarak, stres seviyelerinin hayatını bile etkileyebileceğini söyledi.

Vardığı sonuç: bir sonraki görevde daha yönetilebilir bir yaşam tarzına adanmak ve kendi formunu öne koymak. Pratikte bu, her sabah kahvaltıdan önce kulüpte antrenman yapmak, sonra günün geri kalanını işe vermek anlamına geliyordu. Boş hissettiği günlerde sadece yürüyüş ve esneme yapıyordu ama kurala bağlı kaldı ve fiziksel olarak kendini kontrol altında tutmak için çok çalıştı.

Rahatlama valfi egzersizin ötesine geçiyordu. Pazar günleri her zaman aileyle ilgiliydi — oğlu Anthony'nin küçükken futbol oynamasını izlemek ya da sadece çocukların etrafında olmak — ve bu rutininin önemli bir parçası oldu. Ayrıca kendisi veya takımı hakkında hiçbir zaman basın okumayarak, iyi ya da kötü, ve güvenebileceği iyi personelden destek alarak kafasını boşaltıyordu.

Genç teknik direktörler bundan ne çıkarmalı

Günümüz tablosu daha parlak ve Pulis de bunu söylüyor. Teknik Direktörler Birliği, sık sağlık testleriyle 'Fit To Manage' programını yürütüyor ve çoğu kulübün sağlık ekibi artık oyuncular kadar teknik ekiplere de bakılmasını sağlıyor.

Yine de genç teknik direktörlere tekrarladığı tek tavsiye en az gösterişli olanı: kendinize bakma konusundaki coşkunuzu koruyun, çünkü en çok ihtiyaç duyacağınız zaman bu. Sürekli stres altında başka bir şey yapmak tehlikeli.

Tartışma konuları

• Kulüpler teknik direktörler için zorunlu fitness ve sağlık kontrolleri yapmalı mı, yoksa bu istihdam ile bireyin özel bedeni arasındaki çizgiyi mi aşıyor?
• Pulis'in kendisi hakkında basın okumaması makul bir koruma — ama bu izolasyon bir teknik direktörü kulübün kendi taraftarlarından daha da mı uzaklaştırıyor?
• Teknik direktörlük stresi 1992'den beri neredeyse hiç değişmediyse, teknik direktörlerin etrafındaki iyileştirilmiş destek gerçekten bir çözüm mü yoksa sadece daha iyi bir güvenlik ağı mı?
• Kompany'nin sağlık krizi, Stein'ın ölümü ve Bassett–Allardyce kalp atış hızı deneyi on yıllar arayla — bu sorunun mevsimsel değil kalıcı olduğunu gösteriyor.

Sırada ne var

Pulis'in tavsiyesi, Premier League ve ötesindeki teknik direktörler tam bir sezonun zorluğunu yaşamaya devam ederken geliyor. Kulüpler ve Teknik Direktörler Birliği, sağlık testleri ve fitness rutinlerini isteğe bağlı olmaktan çıkarıp standart hale getirme konusunda artan baskı altında. Sıradaki sınav, genç teknik direktörlerin Pulis'in Bournemouth, Gillingham ve ötesinde uyguladığı rutini takip edip etmeyeceği.

Sıkça sorulan sorular

Tony Pulis teknik direktörken sağlıklı kalmak için ne yaptı?

Yönettiği kulüpte her sabah kahvaltıdan önce antrenman yapıyor, günün geri kalanını işe veriyordu; kendini boş hissettiğinde bazen sadece yürüyüş ve esneme yapıyordu.

Avustralyalı triatlet Tony Pulis'e ne söyledi?

İşini yapmasının fiziksel formunu engellediğini ve daha endişe verici olarak, bununla gelen stresin hayatını bile ciddi şekilde etkileyebileceğini söyledi.

Artık teknik direktörler için sağlık desteği var mı?

Evet — Teknik Direktörler Birliği 'Fit To Manage' programı kapsamında sık sağlık testleri sunuyor ve çoğu kulübün sağlık ekibi artık oyuncular kadar teknik ekiplere de bakıyor.

Dosya: Teknik Direktör Haberleri | LA Premier League Ana Sayfa